Alle Methoden der Brustvergrößerung ohne Operation

Viele Menschen interessieren sich für die Vergrößerung des Brustdrüsenvolumens ohne Operation, da es während der Operation zu Komplikationen kommen kann, Implantate vom Körper möglicherweise nicht akzeptiert werden und unnatürlich aussehen können. Darüber hinaus reduzieren sie die Empfindlichkeit der Haut an Brust und Brustwarze. Nach Ablauf des Verfallsdatums müssen diese durch neue ersetzt oder die Verschraubungen nachgezogen werden. Darüber hinaus ist jede plastische Operation nicht billig. Nachfolgend erfahren Sie, wie ein Mädchen oder eine Frau ohne Operation eine Brustvergrößerung durchführen kann.

Zuhause

Eine Brustvergrößerung ohne Operation ist zu Hause möglich. Dazu müssen Sie jedoch Ihren Lebensstil ändern, regelmäßig Sport treiben, eine strenge Diät einhalten und einen starken Willen zeigen. Die Größenzunahme wird schrittweise erfolgen; Sie sollten nicht mit einem signifikanten Anstieg der Volumina rechnen.

Aufmerksamkeit! Nicht-chirurgische Methoden können die Brustgröße leicht vergrößern, ihre Form oder visuelle Wahrnehmung verändern, aber Sie sollten von ihnen keine starke Volumenzunahme erwarten. Andererseits verletzen sie nicht die Struktur der Brustdrüsen und des darunter liegenden Gewebes, weshalb sie völlig physiologisch sind.

Diät

Die Rolle der Ernährung besteht darin, den Anteil der Fettdepots im Körper, auch an Problemzonen, zu verändern, was es ermöglicht, die Brüste zu straffen, ihre Form zu verändern, die Drüsen aufgrund einer allgemeinen Gewichtsabnahme zu vergrößern oder die Fettdepots im Dekolletébereich zu vergrößern und sie gleichzeitig an anderen Stellen zu reduzieren. Andererseits gibt es Diäten, die es ermöglichen, die Konzentration weiblicher Sexualhormone im Körper zu erhöhen, deren Freisetzung durch die inneren Sekretionsorgane zu stimulieren, was das Gewebewachstum in den Brustdrüsen stimuliert.

Aufmerksamkeit! Erhöhte Sexualhormonspiegel können zur Entwicklung gefährlicher Pathologien und Krankheiten führen. Daher wird empfohlen, vor einer solchen Diät einen Arzt zu konsultieren.

Diät zur Gewichtsreduktion

Bei manchen Frauen ist es aufgrund der physiologischen Eigenschaften des Körpers (kleine Brüste, aber große Hüften, Tendenz zur Fettansammlung im Bauchbereich) zur optischen Vergrößerung der Brustdrüsen notwendig, das Volumen in Problemzonen (Bauch, Hüften) zu reduzieren. Eine Diät, die zur Gewichtsabnahme führt, kann ihnen helfen.

Aufmerksamkeit! Ein allgemeiner Gewichtsverlust führt zu einer Verkleinerung der Brustdrüsen aufgrund einer Verringerung des Fettgewebeanteils in ihnen, aber mit der richtigen Ernährung und körperlicher Aktivität kann das gewünschte Ergebnis erzielt werden.

Die Diät sollte fetthaltige, mehlhaltige, zuckerhaltige, kohlenhydratreiche Lebensmittel (insbesondere leicht verdauliche Lebensmittel – Riegel, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke, Snacks, Fast Food usw.) ausschließen. Die wichtigste Voraussetzung zum Abnehmen ist ein Kaloriendefizit. In diesem Fall füllt der Körper die Energiekosten nicht durch Substanzen aus der Nahrung auf, sondern durch den Abbau von Fettreserven.

Der Energiewert der Diät für das Brustwachstum liegt im Bereich von 1400–1500 Kalorien pro Tag (Berechnung für eine Frau mit einem Gewicht von 50–60 kg). Diese Kalorienaufnahme ermöglicht den Abbau von Fettdepots ohne negative Folgen für die Brüste. Die Nahrung sollte die Vitamine A, E, C enthalten, von denen ein erheblicher Teil in Zitrusfrüchten, Karotten, Spinat, Aprikosen und Pfirsichen enthalten ist. Diese Diät wirkt sich positiv auf die Haut der Brust aus und verhindert die Bildung pathologischer Zellen in der Drüse. Der regelmäßige Verzehr von Bananen und getrockneten Aprikosen trägt dazu bei, die Kaliumreserven wieder aufzufüllen, die für einen normalen Stoffwechsel notwendig sind.

Die Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die Antioxidantien enthalten. Sie verhindern die Bildung von Toxinen und Peroxiden, reduzieren deren Aktivität und wirken antitumoral.

Beispielmenü für den Tag:

1. Frühstück. Kaloriengehalt – 300 kcal: ungesüßte Haferflocken (25 g) mit Milch, Toast und weichgekochtem Ei.
2. Abendessen. Enthält etwa 400 kcal: ein Sandwich mit magerem Hühnchen, etwas Salat, einem Apfel oder einem Pfirsich.
3. Abendessen. Kaloriengehalt - 450 kcal: 150 g Rinderauflauf, 120-140 g Ofenkartoffel oder Pellkartoffeln, Salat oder frisches Gemüse, Orange oder Birne.

Bei Bedarf können Sie ein weiteres Mittagessen oder Frühstück hinzufügen, der Energiewert sollte jedoch nicht dazu führen, dass der empfohlene Tageswert überschritten wird. Er sollte anhand des Kaloriengehalts anderer Mahlzeiten berechnet werden.

Diät zur Erhöhung des Sexualhormonspiegels

Das Befolgen einer solchen Diät erhöht den Spiegel weiblicher Sexualhormone, die für das Volumen der Brustdrüsen verantwortlich sind, aufgrund der Aufnahme von Phytoöstrogenen (pflanzliche Analoga weiblicher Östrogene) in den Körper. Man sollte jedoch nicht mit einer schnellen Änderung der Konzentration biologisch aktiver Substanzen rechnen. Die Wirkung entwickelt sich schleichend und erfordert die strikte Einhaltung einer vorgegebenen Diät.

Ernährungswissenschaftler empfehlen den Verzehr von:

• Bohnen (Erbsen, Linsen, Bohnen usw.), daraus hergestellte Produkte. Besonderes Augenmerk wird auf Sojabohnen und daraus hergestellte Produkte gelegt, darunter auch Sojamilch. Vom täglichen Verzehr von Hülsenfrüchten ist jedoch abzuraten, da sie schwer verdaulich und recht kalorienreich sind. Es reicht aus, sie 2-3 Mal pro Woche zu essen;
• Milchprodukte (sowohl Vollmilch als auch fermentierte Milch). Sie ermöglichen nicht nur eine Vergrößerung des gewünschten Volumens, sondern stärken auch Knochen, Knorpel und Sehnen und stabilisieren die Funktion einer Reihe von Organen;
• Nüsse und Honig. Füllen Sie einfach ein Glas Walnüsse mit Zitronensaft und Honig, mischen Sie es gründlich und essen Sie 2-mal täglich 1 EL. Morgens und abends löffeln;
• Haferbrei. Haferflocken, Reis, Mais und Weizengetreide (Quelle für langsam verdauliche Kohlenhydrate und Mineralien) sollten bevorzugt werden. Es wird nicht empfohlen, ein schnelles Frühstück zu sich zu nehmen (übermäßig gesättigt mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten). Sie können dem Brei Milch oder Sahne und fettarme Butter hinzufügen;
• Pflanzenöle. Leinsamen-, Sesam- und Olivenöl wirken positiv. Sie werden als Salatdressing verwendet oder 0,5-1 Teelöffel nach dem Frühstück eingenommen;
• Fisch. Besonders nützlich ist Lachs, der vorzugsweise mindestens einmal pro Woche verzehrt werden sollte.

Übungen

Eine der effektivsten Methoden zur Brustvergrößerung ohne Implantate ist regelmäßige Bewegung. Ihre Essenz liegt in der Entwicklung der Brustmuskulatur, die es Ihnen ermöglicht, die Brust zu stärken und zu straffen. Durch das Wachstum des Muskelgewebes können Sie Ihre Brüste spürbar vergrößern und überschüssiges Fett loswerden, was ihnen optisch Volumen verleiht.

Führen Sie vor jedem Training ein gründliches Aufwärmen durch. Dadurch werden die Muskeln aufgewärmt und gedehnt, die Durchblutung erhöht, der Stoffwechsel beschleunigt, was für hohe Trainingsergebnisse sorgt und vor Verletzungen schützt. Nachfolgend finden Sie eine beispielhafte Übungsreihe. Sie können durch Übungen mit ähnlicher Biomechanik ersetzt werden.

Drücken Sie Ihre Handflächen vor sich zusammen. Sie müssen auf einem Stuhl sitzen und gegen den Rücken drücken, sonst wird die Belastung auf die Rücken-, Schultergürtel- und Nackenmuskulatur übertragen. Die Handflächen werden vor der Brust verbunden und kräftig gegeneinander gedrückt, bis die maximale Spannung in der Brustmuskulatur erreicht ist (gut spürbar, wenn die Technik richtig befolgt wird). Sie können bis zu 0,5–1,5 Minuten in dieser Position bleiben. Warten Sie nicht, bis Schmerzen auftreten. Die Übung wird 3-5 Mal wiederholt. Anschließend empfiehlt es sich, die Hände abzuschütteln oder für 5-6 Minuten abzusenken. und wiederholen Sie die Übung noch 2-3 Mal. Die Hauptsache ist, dass das Gefühl der Muskelkontraktion während der gesamten Übung erhalten bleibt.

Druck auf einer geneigten Fläche. Als Beispiel können Sie eine Türöffnung verwenden. Es ist notwendig, sich am Türrahmen auszuruhen und 1–1,5 Minuten lang kräftig darauf zu drücken. Dann müssen Sie sich ein wenig beugen, d. h. der Druck auf die Brustmuskulatur erhöht sich. Es empfiehlt sich, in dieser Position etwa 1 Minute lang zu drücken. Wichtig ist, dass die Muskulatur maximal belastet wird, was sich in einer starken Kontraktion der Muskelfasern bemerkbar macht. Es empfiehlt sich, 3-4 Ansätze pro Sitzung durchzuführen.

Liegestütze vom Boden oder einer geneigten Fläche. Wenn Sie die Übung in verschiedenen Winkeln und mit unterschiedlichen Armbreiten durchführen, können Sie unterschiedliche Ebenen der Brustmuskulatur trainieren. Es lohnt sich, den Unterricht mit mäßiger Belastung zu beginnen; Für Anfänger können Sie die Übung mit Schwerpunkt auf den Knien statt auf den Zehen ausführen. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, sollte die Belastung schrittweise erhöht werden. Um Fettablagerungen zu bekämpfen, führen Sie 15 bis 30 Wiederholungen durch, um das Muskelwachstum anzuregen – 8–12 Liegestütze. Anzahl der Ansätze: 3-5.

Wenn Sie Hanteln zur Hand haben, empfiehlt es sich, diese zu verwenden. Sie können Hanteldrücken, Hantelheben oder Pullover ausführen (Hanteln hinter Ihrem Kopf hervorholen). Legen Sie sich mit dem Rücken auf eine harte, stabile Oberfläche und führen Sie Bankdrücken (als ob Sie eine Langhantel drücken würden) und Armheben durch (aus einer Position, in der Ihre Arme vertikal über dem Brustbein verschränkt sind, werden sie so weit wie möglich gespreizt und dann in die Ausgangsposition zurückgebracht). Das Ausführen von Pullovern ist technisch schwierig – es erfordert eine gewisse Vorbereitung und Einhaltung der Technik (mit leicht gebeugten Armen an den Ellbogen halten Sie die Hantel und senken sie sanft hinter Ihren Kopf ab, um in die Ausgangsposition zurückzukehren), daher wird nicht empfohlen, sie in der Anfangsphase des Trainings auszuführen. Alle Übungen sollten 8–15 Mal reibungslos durchgeführt werden. Machen Sie 3-5 Ansätze.

Gute Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie im Stehen Hanteln vor sich heben. Sie müssen die Hanteln vor sich anheben, sodass Ihre Handflächen nach oben zeigen. Bewegen Sie die Arme, die sich auf Höhe der Brustbeinmitte befinden, sanft zur Seite und heben Sie sie gleichzeitig auf die Zehen. Dann führen sie nach und nach die Gliedmaßen zusammen und senken sich auf den gesamten Fuß ab.

Drinnen

Die Salons bieten eine breite Palette kosmetischer Dienstleistungen zur Vergrößerung des Brustdrüsenvolumens an. Langanhaltende Effekte lassen sich jedoch nur in Kombination mit einer Diät und regelmäßiger Bewegung erzielen.

Lipofilling

Mit dem Lipofilling können Sie Ihre Brust durch einen minimalinvasiven Eingriff vergrößern. Der Kern des Verfahrens besteht darin, Ihr eigenes Fettgewebe zu entnehmen und es in die Brustdrüsen zu injizieren. Zur Probenentnahme werden traditionell Gewebe aus der Oberschenkelregion, dem Bauch und dem Gesäß verwendet. Seltener werden Gewebeproben von anderen Stellen entnommen.

Vor der Durchführung des Eingriffs ist eine Rücksprache mit einem Arzt des entsprechenden Profils erforderlich. Es ist notwendig, sich mit den Besonderheiten des Lipofillings vertraut zu machen, das vorläufige Volumen der Gewebeentnahme festzulegen und Informationen über die Erholungsphase bereitzustellen. Ein wichtiger Teil der Beratung ist die Untersuchung, Untersuchung und das Bestehen aller erforderlichen Tests sowie die Rücksprache mit anderen Spezialisten.

Aufmerksamkeit! Es empfiehlt sich, 14 Tage vor dem Lipofilling vollständig mit dem Rauchen aufzuhören.

Der Eingriff wird unter Narkose durchgeführt. Durch kleine Einschnitte wird Fett gesammelt. Anschließend wird es mit geeigneten Geräten gereinigt und aufbereitet. Dieser Ansatz ermöglicht eine bessere Gewebetransplantation und minimiert die Reaktion des Immunsystems. Nach der Reinigung wird das Fett durch kleine Einstiche in die Haut in die Brüste injiziert. Das Lipofilling wird frühestens nach 1 Woche durchgeführt. vor der Menstruation oder nach 3 Tagen. nach ihr.

Da der größte Teil der Brust mit Fettgewebe „gefüllt“ ist, ist das Einbringen von Fett aus anderen Bereichen physiologisch und schädigt die Brust praktisch nicht. Nach dem Lipofilling kann der Patient am nächsten Tag nach Hause gehen. Manchmal können mehrere Tage lang leichte Blutergüsse oder Schwellungen beobachtet werden, die schließlich spurlos verschwinden.

Hyaluronsäure-Injektionen

Der injizierbare Füller auf Basis von Hyaluronsäure mit einer modifizierten, vernetzten, stabilisierten Struktur wurde speziell zur Volumenvergrößerung von Brust und Gesäß entwickelt. Es kann auch zur Korrektur von Problemzonen eingesetzt werden. Das Herstellerunternehmen garantiert die Sicherheit bei der Verwendung seines Produkts.

Um das Volumen der Brustdrüsen zu verändern, wird der Füller VRF 30 verwendet. Es handelt sich um ein Basisprodukt, das zur tiefen Injektion in dichtes Gewebe verwendet wird. Es wird zur Vergrößerung der Brustdrüsen eingesetzt. Der weniger dichte Füllstoff VRF 20 wird oberflächlich injiziert und dient der Glättung der Haut.

Bei der Injektion in einen Problembereich sorgt der Füllstoff für eine Vergrößerung, indem er das Volumen der eigenen Zellen verändert und zusätzlich Wassermoleküle anzieht. Zur Wirkung auf die Brüste werden etwa 200-400 ml des Produkts benötigt. Die Komplexität und der Preis des Verfahrens hängen von der Menge des Arzneimittels ab. Durch die Verwendung von Fillern können Sie Ihr Brustvolumen auf eine Größe „vergrößern“.

Wie beim Lipofilling ist auch bei der Verwendung von Fillern auf Basis von Hyaluronsäure eine obligatorische Vorberatung durch einen Spezialisten erforderlich, bei der die Menge des injizierten Fillers festgelegt wird (kann während des Eingriffs selbst geändert werden). Dann müssen Sie sich Standardtests und Untersuchungen durch Spezialisten anderer Fachgebiete unterziehen.

Der Füller wird durch dünnwandige Kanülen injiziert und hinterlässt nach der Anwendung keine Spuren. Das Produkt wird gemäß den vorab geplanten Markierungen verabreicht. Es verteilt sich gleichmäßig im Brustkorb. Der Eingriff kann entweder in örtlicher Betäubung oder in Vollnarkose durchgeführt werden (je nach individueller Indikation). Bei der Verabreichung großer Mengen des Arzneimittels ist eine Vollnarkose wünschenswert. Nach der Verabreichung des Produkts werden an den Einstichstellen spezielle Nähte angebracht, wonach praktisch keine Spuren mehr vorhanden sind. Schon am nächsten Tag können Sie nach Hause zurückkehren.

Die Rehabilitationsphase erfordert 2-3 Wochen lang das Tragen unterstützender, aber nicht komprimierender Unterwäsche. Es verhindert die Gelmigration. Schlafen ist in dieser Zeit nur auf dem Rücken möglich. In den nächsten 1 bis 3 Tagen nach der Verabreichung des Arzneimittels verspürt die Frau Blähungen, manchmal mäßig schmerzhaft. Einen Monat lang müssen Sie das Fitnessstudio, Bäder oder Saunen sowie heiße Bäder meiden und körperliche Aktivität auf ein Minimum beschränken. Andernfalls besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Verdrängung des injizierten Gels, seiner schnellen Resorption, der Bildung von Pseudozysten oder Kontrakturen und Ödemen.

Massage

Regelmäßige Massage wirkt sich positiv auf den Zustand der Brustdrüsen aus. Es ermöglicht:

• die Haut glatt und elastisch machen;
• die Brust höher machen;
• seine Empfindlichkeit erhöhen.

Das Verfahren verbessert die Blut- und Lymphzirkulation im Organgewebe und in benachbarten Körperregionen. Sie können eine Massage entweder in einem Spa oder Schönheitssalon oder auf eigene Faust durchführen. Das Verfahren soll komplexe und zielgerichtete Wirkungen vereinen. Scharfe oder grobe Bewegungen, Ziehen an der Haut, Quetschen, Drehen oder Splittern sind strengstens untersagt. Treten Beschwerden auf, wird die Technik geändert. Treten erneut Beschwerden auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Aufmerksamkeit! Die Wirkung der Massage stellt sich nur in Kombination mit einer Diät und regelmäßiger Bewegung ein.

Myostimulation

Myostimulation ist die Wirkung von Elektrizität auf Muskelzellen im Problembereich und nicht auf das Drüsengewebe selbst. Das Prinzip des Verfahrens basiert auf der Fähigkeit der Muskelfasern, sich als Reaktion auf einen elektrischen Impuls zusammenzuziehen. Über diesen Mechanismus erfolgt die Nervenregulation der Muskulatur – das empfangene Signal bewirkt, dass sich die Zellen zusammenziehen, also ihre direkte Funktion erfüllen.

Myostimulation wird hauptsächlich zur Wiederherstellung verlorener Zellfunktionen eingesetzt. In der Kosmetik wird es häufiger zur Erhaltung der Brustform als zur Brustvergrößerung eingesetzt. Sichtbare Ergebnisse sind nur in Kombination mit körperlicher Aktivität möglich, da die elektrische Stimulation der Muskulatur allein keine ausreichend starke Wirkung für das Wachstum von Muskelgewebe hat. Es wird empfohlen, die Myostimulation nur als zusätzliches Mittel oder bei fehlender Trainingsmöglichkeit einzusetzen.

Mikrostromtherapie

Ebenso wie die Myostimulation garantiert die Mikrostromtherapie keine ausgeprägten und schnellen Ergebnisse. Es zielt eher auf eine Straffung der Brust als auf eine Vergrößerung ab. Der Kern des Verfahrens beruht auf der Wirkung sehr schwacher Impulsströme mit einer Kraft von etwa 100 μAmp (Mikroampere). Aufgrund dieser Größe stellen sie beim Durchgang durch die Zellen diese wieder her, verbessern die Blutversorgung, normalisieren die Zellaktivität, spenden der Haut Feuchtigkeit, machen sie elastischer, was ihre Jugend verlängert.

Der geringe Strom beeinflusst weder Schmerzrezeptoren noch Nervenenden, was den Eingriff schmerzlos macht und oft von angenehmen Empfindungen begleitet wird. Ergebnisse erscheinen nach mehreren Sitzungen. Es wird empfohlen, die Mikrostromtherapie in Kursen zu absolvieren. Die Einwirkung schwacher elektrischer Ströme ist eine direkte Alternative zur Myostimulation.

Das Verfahren ist kontraindiziert bei:

• Schwangerschaft;
• koronare Herzkrankheit;
• das Vorhandensein von Metallimplantaten, Stiften;
• bösartige Neubildungen;
• Unverträglichkeit gegenüber Strömungen usw.

Mesotherapie oder Biorevitalisierung

Mit der Mesotherapie (Biorevitalisierung) können Sie die Haut im Problembereich nähren, mit Feuchtigkeit versorgen und dort fehlende Nährstoffe oder Wirkstoffe (Kollagen, Elastin, Hyaluronsäure usw.) nachliefern. Mit der Mesotherapie wird die Form der Brust erhalten und gestrafft. Es macht keinen Sinn, die Biorevitalisierung direkt zur Vergrößerung des Brustdrüsenvolumens einzusetzen.

Bei dem Eingriff wird eine Mischung aus Nähr- und Wirkstoffen in die tiefen Hautschichten injiziert. Die Zusammensetzung kann je nach Indikation geändert werden. Nach einer anderen Methode kann eine ähnliche Mischung auf die Haut selbst aufgetragen und anschließend einer speziellen Ausrüstung ausgesetzt werden, um in die tiefen Hautschichten einzudringen.

Die Mesotherapie wird je nach Indikation durchgeführt. Bei Kontakt mit junger, elastischer Haut ohne Farbveränderung ist der Effekt unbedeutend. Das Verfahren wird durchgeführt für:

• spendet dehydrierter Haut Feuchtigkeit und verleiht ihr Elastizität;
• Stimulierung der Bindegewebsbildung (ermöglicht die Verhinderung eines Vorfalls der Brustdrüsen);
• Beseitigung von Dehnungsstreifen auf der Haut;
• Narben verstecken;
• Hauternährung;
• die Hautfarbe ausgleichen;
• Reduzierung überschüssiger Hautvolumina, die nach Gewichtsverlust oder Abstillen entstehen.

Bei einem leichten Vorfall der Drüsen macht sich der tatsächliche Effekt nach 3-5 Sitzungen bemerkbar. Bei stärker ausgeprägter Ptosis oder deutlichem Hautüberschuss ist mit einer ausgeprägten Wirkung nicht zu rechnen, da die während der Sitzung eingebrachten Substanzen nicht auf die tiefen Gewebeschichten einwirken. Experten empfehlen 5-10 Sitzungen.

Cremes und Kosmetika

Die Wirkung von Cremes und anderen Kosmetika, die eine Vergrößerung des Brustvolumens versprechen, beruht auf der Wirkung auf die Haut und die oberflächlichen Schichten tieferliegender Gewebe. Solche Kosmetika enthalten eine erhebliche Menge an Hyaluronsäure, Kollagen und Elastin, die es ermöglichen, der Haut Elastizität zu verleihen, sie zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Aufgrund der physiologischen und anatomischen Eigenschaften von Geweben können kosmetische Komponenten nicht in tiefe Gewebeschichten eindringen – sie wirken oberflächlich.

Die Wirkung der Verwendung von Cremes und anderen Kosmetika zur Brustvergrößerung ähnelt der Wirkung der Mesotherapie, ist jedoch weniger ausgeprägt. Daher sollten Sie von solchen Mitteln keine nennenswerten Ergebnisse erwarten. Die beste Option ist eine Kombination aus Kosmetik, körperlicher Aktivität und Ernährung mit kosmetischen Eingriffen.

Experimente mit Heilkräutern

Durch die Verwendung von Heilkräutern wird das Brustvolumen leicht verändert und der Hautzustand verbessert. Die Wirkung beruht auf einer Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation im Problembereich und in dessen Umgebung. Sie sollten jedoch keine nennenswerten Ergebnisse erwarten, da die Wirkung von Heilkräutern unbedeutend ist. Viele Forscher bezweifeln die Wirkung des Einsatzes solcher Medikamente.

Aufmerksamkeit! Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Heilkräutern einen Arzt zu konsultieren.

Brennnessel und Linde

Aus diesen Pflanzen wird ein Sud zubereitet. Nehmen Sie abwechselnd ein Heilmittel aus einer Pflanze ein, sodass Sie jeweils mindestens 3-4 Wochen Zeit haben, um es einzunehmen. In einem anderen Fall bleiben sie bei einem der Mittel stehen, insbesondere wenn Kontraindikationen für die Einnahme des anderen bestehen.

Um die Abkochung zuzubereiten, benötigen Sie:

• Gießen Sie 1 Teelöffel getrocknete gehackte Kräuter in 1 Tasse kochendes Wasser;
• Die resultierende Mischung 20-30 Minuten lang. in einem Wasserbad aufbewahrt;
• dann 40 Minuten ziehen lassen;
• Filter.

Die resultierende Abkochung wird dreimal täglich oral eingenommen. Jeweils 1/3 Tasse. Die empfohlene Anwendungsdauer beträgt 2-3 Monate. Dann machen sie 1-2 Wochen Pause, danach verwenden sie das gleiche Mittel weiter oder wechseln zu einem neuen.

Hopfen

Produkte aus der Pflanze sollten mit Vorsicht verwendet werden, nicht länger als 1 Monat, da sie in großen Dosen giftig sind. Hopfen kann Nebenwirkungen haben (aufgrund des erheblichen Gehalts an pflanzlichen Analoga weiblicher Sexualhormone):

• erhöhtes sexuelles Verlangen;
• Schläfrigkeit;
• gesteigerter Appetit;
• das Auftreten eines starken Vaginalausflusses;
• hormonelle Störungen;
• Gewichtszunahme usw.

Aus Hopfen kann man einen Likör herstellen. Kochrezept:

• 1 EL. Gießen Sie einen Löffel Pflanzenzapfen mit 1 Tasse kochendem Wasser.
• die Mischung wird 8-10 Stunden lang in einer Thermoskanne aufgegossen (anstelle einer Thermoskanne kann auch ein warmes Handtuch verwendet werden);
• Die resultierende Tinktur wird gefiltert.

Das Medikament wird dreimal täglich getrunken. ½ Tasse in 25-40 Minuten. vor dem Essen. Der Geschmack des Getränks ist bitter, was zu Übelkeit führen kann. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie der Tinktur etwas Zucker oder Honig hinzufügen.

Eine weitere Möglichkeit, Hopfen zu verwenden, ist Öl aus den Dolden der Pflanze. Sie können es in der Apotheke kaufen oder selbst zubereiten. Nehmen Sie die Tannenzapfen und vermischen Sie sie mit Oliven- oder Sesamöl. Das resultierende Produkt wird 1 Woche lang infundiert. in Abwesenheit von Licht in Wärme. Es wird gefiltert und nach dem Baden mit Massagebewegungen auf die Brusthaut aufgetragen.

Oregano

Tee wird aus Oregano hergestellt. Für die Zubereitung benötigen Sie 2 EL. Löffel getrocknete Pflanze gießen 1 Tasse kochendes Wasser. Das Getränk wird etwa 10-15 Minuten lang aufgegossen. Das resultierende Produkt wird in kleinen Schlucken getrunken. Sie können 3-4 mal täglich Tee trinken. Der Empfang hängt nicht vom Essen ab.

Malve

Aus der Pflanze wird ein Sud mit Milch zubereitet. 1 EL in die kochende Milch geben. l. getrocknete Malve. Die resultierende Mischung wird bei schwacher Hitze 10-15 Minuten lang gekocht. Nachdem die Abkochung abgekühlt ist, trinken Sie sie 3-4 mal täglich, ½ Tasse. Es besteht die Möglichkeit, ein Produkt auf Wasserbasis herzustellen. Verwenden Sie in diesem Fall 1 Liter kochendes Wasser pro 1 EL. l. Malven. Die Verwendung des Produkts erfolgt auf die gleiche Weise wie mit Milch hergestellte Produkte.

Schnelle Ergebnisse: Vergrößern Sie Ihre Brüste optisch

Das Tragen eines BHs mit Push-up-Effekt trägt dazu bei, Ihre Brust optisch zu vergrößern. Es verleiht den Brüsten nicht nur mehr Volumen, sondern macht ihre Form auch attraktiver. Sie sollten solche Unterwäsche jedoch nicht ständig tragen, da dies zu Lymph- und Blutstau, einer Beeinträchtigung der Hautempfindlichkeit und Verletzungen führen kann.

Die nicht-chirurgische Brustvergrößerung ist eine Alternative zur Operation. Die Wirkung ihrer Anwendung ist sehr unterschiedlich, es wird jedoch in jedem Fall empfohlen, vor der Verwendung dieses oder jenes Produkts einen Arzt zu konsultieren. Eine Diät und regelmäßige Bewegung helfen Ihnen dabei, optimale Ergebnisse zu erzielen.